Самый дорогой бесплатный подарок — улыбка

ulybka2

 

Улыбка — простой и приятный подарок, который не требует затрат, но будет дороже многих, только часто мы даже не задумываемся насколько велика сила улыбки.
В жизни мы заняты своими делали, учеба, работа, иные важные дела, нам приходится часто сталкиваться со стрессовыми ситуациями. Как ни странно, многих неприятных ситуаций можно избежать с помощью простой улыбки.
Конечно, улыбка проблем не решит, но она может сгладить многие конфликты, а то и предотвратить их. Она помогает внести в нашу жизнь легкость и позитив.
Существует несколько причин, почему стоит улыбаться:
1. Для улыбки задействуется меньше мышц.
Улыбающийся человек использует 17 мышц, хмурый 43, при улыбке мышцы укрепляются лучше, чем при нахмуривании. Даже мимические морщины красят позитивного человека, но не  угрюмого.
2. Улыбка делает нас счастливее.
Попробуйте улыбнуться на 30 секунд, за это время выработается гормон счастья и вы получите положительный эффект.
3. Улыбка меняет настроение.
Если вам грустно или вы в ярости, улыбнитесь, ваше настроение сразу изменится, а мозг начнет полноценно функционировать. Позитивные люди смотрят на мир иначе, потому что у них почти всегда хорошее настроение, поэтому больше улыбайтесь.
4. Улыбка снимает напряжение.
Когда вы приходите в магазин, вы видите продавцов, которые вам улыбаются и рады помочь. Вам становится проще общаться с таким человеком, так и во всем, когда чувствуете напряжение со своей стороны или со стороны собеседника, улыбнитесь, эффект будет чувствоваться сразу.
5. Улыбайтесь без причин.
Улыбка не требует причин, американцы улыбаются всегда, даже при не очень хорошем настроении, они дают понять что все отлично, в России же люди чаще хмурые, даже без причин.
Почему бы не улыбаться без причин, ведь это приносит только пользу как вам, так и окружающим. Позитивного Вам настроения!

{lang: 'ru'}

Понравилась статья, поделись с друзьями:

Я в социальных сетях:

Метки:

Ваш отзыв